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改造人間

自分で人体実験。

10日間玄米、塩、水だけの生活。

ついでに人生初の断酒。

タバコは2ヶ月前に永久追放。

さて、その実験結果は如何に?!

体重、体脂肪、内臓脂肪の減少。

体力、気力、五感力の増加。

身体は驚くほど軽く、肌は艶やか。

集中力が増し、肉体的精神的に研ぎ澄まされた感覚を得ました。

また、お金は減らず、家庭ゴミまで減少した。

翌々考えれば環境にも優しいから良いこと尽くめなのだ。

極論、生きていくだけなら日本人の食事は玄米さえあればいいのだとも悟った。

普段の素朴な食事でさえ実は贅沢品だったのだ。

たった10日間だけど、なんとなく始めた人体実験。

結果、たくさんの気づきがあり、自分の価値観に大きな影響を与えました。

今度は一日の三分の二の時間を何も食べずに過ごす実験を始めてみます。

お酒は飲みますがね。。。

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